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新站区瑶海社区:与心灵相约 与健康同行

  • 时间:2021-09-18 21:00  来源:未知   作者:admin   点击:

  国家二级心理咨询师张宜春老师在讲座中以理论加互动的形式,讲解孕产妇心理健康概念,以及引起孕产妇心理问题和心理疾病的常见原因,并从如何进行心理健康的调适等方面讲解心理问题对孕产妇的影响,针对不同时段的孕妇提出了科学、专业的建议,一对一进行指导。张老师对孕产妇深刻的理解共情,有效缓解了孕妈们的焦虑。

  互动环节中,张老师邀请妈妈们进行角色扮演,深刻体验孩子们的感受,香港特肖三肖公开116期,从而听到孩子们内心的呼唤,领悟到如何更好地陪伴孩子成长。张老师还进一步疏导了妈妈们焦虑的情绪,提醒大家在生活中如果遇到不愉快的事情要多分散注意力,调整自己情绪;适度的身体锻炼和健康营养饮食也有益于放松身心。准妈妈黄女士表示:“非常感谢社区开展这样的活动,不仅学到了知识,还掌握到很多缓解情绪的方法,白小姐传密正版听了张老师的讲座觉得非常开心和幸福。”

  活动现场,工作人员还向大家宣传了计划生育免费避孕药具的知情选择和孕前优生健康检查等政策。通过此次宣传,提高了孕产妇及家属对孕产期心理健康问题的关注,助力家庭及社会和谐。下一步,社区将继续开展、推进孕产妇心理健康宣传和服务工作,为辖区孕产妇身心健康保驾护航。(刘春梅、徐新兰)